Тренинг ведет Лилия Цукер – психолог, психотерапевт, эксперт по снижению веса.
Позволяет сбросить телесное и психологическое напряжение.
Открывает доступ к ресурсным переживаниям.
Позволяет находить неожиданные решения для тех проблем, которые мучили человека ни один день.
Нередко эффектом тренинга холотропного дыхания является открытие творческих способностей, преодоление фобий, ослабление симптомов психосоматических заболеваний, а иногда и полное излечение.
Тренинг холотропного дыхания один из самых интересных методов психотерапии. В основе обращения человека к психотерапевту всегда есть проблема, какой-то конфликт, который может осознаваться как внешний или внутренний. Конфликт-это всегда переживание разделенности, дисбаланса, переживание напряжения. А между душой и телом перегородок нет. Напрягается душа - напряжено и тело. И наоборот. Болеет тело, это значит напряжена душа.
Тренинг холотроп позволяет сбросить телесное и психологическое напряжение. За счет особой техники дыхания в теле создается особая физиологическая ситуация, которая позволяет открыть доступ к ресурсным переживаниям. Этот опыт позволяет находить неожиданные решения для тех проблем, которые мучили человека. Нередко эффектом тренинга холотропного дыхания является открытие творческих способностей, преодоление фобий, ослабление симптомов психосоматических заболеваний, а иногда и полное излечение.
Записаться на бесплатную консультацию